Las mejores comidas pre entreno
¿Listo para sentir la quemadura? Estas comidas pre entreno te alimentarán de la manera correcta. Es común que al momento de entrenar muchos olviden las comidas pre entreno y su importancia como fuente de energia o combustible para el gym o entrenamiento. Todos queremos aprovechar al máximo el entrenamiento: entrenar más duro, girar más rápido, correr más…
